Pilates
Hérnia de disco: 5 avaliações com o Método Pilates
O que é a Hérnia de disco? Trata-se de um processo em que ocorre a ruptura do anel fibroso, com subsequente deslocamento da massa central do disco nos espaços intervertebrais. Esse processo ocorre com maior frequência em pacientes entre 30 e 50 anos, embora também possa ser encontrado em adolescentes Leia mais…