Conheci o professor Doutor Charles Lopes há pelo menos 10 anos, em um dos grandes eventos da área, no qual eu iniciava minha trajetória como palestrante. De lá para cá cultivamos uma grande amizade que resultou em algumas parcerias e muito aprendizado.

É uma grande honra ser convidado para prefaciar a mais nova obra de um grande amigo, que também considero uma das maiores referências da Educação Física, Treinamento Desportivo e Treinamento de Força brasileiros.

Seus inúmeros artigos científicos e importantes livros publicados tem grande aplicação prática, pois traduzem sua vasta contribuição como professor e pesquisador somados a décadas de experiência como treinador e preparador físico de praticantes que vão do nível iniciante ao atleta de alto rendimento, incluindo atletas olímpicos no seu currículo.

Sua mais nova obra intitulada “Treinamento de Força e Prevenção de Lesões: do Iniciante ao Atleta” traduz tudo isso com um conteúdo abrangente, fundamentado e aplicado que aborda desde a fisiologia neuromuscular básica até a periodização e prevenção de lesões.

O leitor pode ter certeza que esse livro somará a sua prática profissional, se tornando uma fonte de consulta confiável e atualizada com tudo que um treinador precisa para trazer resultados consistentes e seguros para seus clientes e atletas.

Mais uma vez, muito obrigado pelo convite e parabéns pelo livro. Desejo que seja mais um grande sucesso, contribuindo ainda mais para o crescimento da prática baseada em evidências dentro da área do treinamento.