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"É impressionante ver a surpresa e o susto do público em minhas palestras por todo o Brasil ao falar sobre progressão de carga. Estou feliz em ter o poder de expandir esse impacto, anunciando algo especial para aqueles que não puderam estar presentes fisicamente"
Vou compartilhar um conteúdo que já foi entregue presencialmente em diversos estados do Brasil e vai te dar uma perspectiva diferente de como progredir efetivamente as cargas para hipertrofia, fundamentada em sólidas evidências científicas que talvez você nunca tenha visto antes.
Chega de mais do mesmo!
O evento que vai
destravar os:
O evento que vai destravar os:
Treinadores Particulares
Donos De Academia
Estudantes De Educação Física
Personal Trainers
“Ratos De Academia”
Que Querem Apenas Melhorar Seus Treinos
Que são Loucos Por Musculação
Quais são os
tópicos do aulão?
Quais são os tópicos do aulão?
Uma amostra:
Manipulação das variáveis da carga de treinamento no processo de Periodização:
Explora como ajustar fatores como intensidade, volume e frequência do treinamento ao longo do tempo para otimizar os ganhos de força e massa muscular, respeitando a necessidade de recuperação e adaptação do corpo.
Manipulação do volume da carga de treinamento no processo:
Detalha como alterar métodos para alterar o volume de treino, que é a quantidade total de trabalho realizado em uma sessão ou período específico, a fim de maximizar a eficácia do treinamento
Progressão de carga de treino no treinamento periodizado:
Discute estratégias para aumentar progressivamente a carga de treino, essencial para o desenvolvimento contínuo de hipertrofia e força, seguindo uma abordagem periodizada que varia as demandas impostas ao corpo ao longo do tempo.
Novas estratégias de organização no treino de hipertrofia:
Apresenta abordagens inovadoras e eficientes na organização dos programas de treino, focando em como estruturar sessões para maximizar o ganho muscular, incluindo a ordem dos exercícios, a seleção de exercícios e a divisão de treino.
O QUE FALAM
SOBRE A AULA?
O QUE FALAM SOBRE A AULA?
Depoimentos de alunos reais:
QUAL É O INVESTIMENTO PARA PARTICIPAR?
QUAL É O INVESTIMENTO PARA PARTICIPAR?
Aí que tá, apesar de ser um conteúdo totalmente inovador que eu mesmo me dediquei muito para expandir pelo Brasil e pelo mundo afora, e que poucas pessoas têm acesso. Minha intenção é espalhar o conhecimento o máximo que puder. Portanto, nesta primeira vez, não vou pesar a mão.
Você terá acesso a:
- Material de apoio.
- Acesso à aula por 30 dias.
- Um presente misterioso no final da aula.
R$ 47
(Restam 19 vagas para essa turma especial)
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Quem será seu professor?
Prof. Dr. Charles Lopes
Amplamente reconhecido como um dos profissionais que mais domina e fala sobre o tema de hipertrofia e progressão de carga no mundo. Com uma carreira dedicada à pesquisa e prática nas ciências do movimento humano, destaco a importância de uma progressão de carga bem planejada e individualizada, focando tanto no aumento da massa muscular quanto na saúde e longevidade nos treinamentos.
Esta aula ao vivo oferece uma chance única de aprender diretamente comigo, onde você irá conhecer conceitos, introduzir estratégias inovadoras e compartilhar insights práticos. Minha agenda de palestras, consistentemente cheia por todo o Brasil, foca exatamente neste tema, atraindo entusiastas e profissionais do fitness.
Experiência e Credenciais:
Esta aula ao vivo oferece uma chance única de aprender diretamente comigo, onde você irá conhecer conceitos, introduzir estratégias inovadoras e compartilhar insights práticos. Minha agenda de palestras, consistentemente cheia por todo o Brasil, foca exatamente neste tema, atraindo entusiastas e profissionais do fitness.
Experiência e Credenciais:
- Doutor em Biodinâmica do Movimento Humano pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), com foco em métodos que maximizam a eficiência do treino para ganho de massa muscular.
- Mestre em Biodinâmica do Movimento, também pela UNICAMP, onde estudou a aplicação de técnicas de periodização no treinamento de força.
- Especialista em Ciências do Movimento Humano, dedicado a entender como cada variável do treino afeta os resultados em hipertrofia.
FAQ: Perguntas Frequentes
O aulão acontecerá no dia 20/06 às (à definir).
O evento será transmitido ao vivo pelo aplicativo de videochamada “ZOOM”. Os detalhes para acesso serão enviados após a inscrição.
Sim, todos os participantes receberão material de apoio digital que poderão utilizar para acompanhar o aulão e rever os conceitos posteriormente.
Sim, o acesso à gravação do aulão estará disponível por 30 dias após o evento para todos os participantes inscritos.
Para garantir sua vaga, clique no botão “Quero agora a minha vaga!” e complete o processo de inscrição. As vagas são limitadas, então é recomendável se inscrever o quanto antes.
Todos os participantes que completarem o aulão receberão um certificado digital de participação.
Para todos os níveis, desde iniciantes até avançados, que desejam aprofundar seus conhecimentos em hipertrofia e progressão de carga.
Sim, ao final do aulão, haverá um presente misterioso para os participantes que ficarem até o fim da sessão ao vivo
Após a compra, você receberá um e-mail com o link para o nosso grupo no WhatsApp. Todas as informações necessárias para participar do aulão, incluindo o link de acesso ao evento no Zoom e materiais de apoio, serão enviadas através deste grupo. Certifique-se de verificar sua caixa de entrada (e a pasta de spam, por precaução) para não perder nenhum detalhe importante!